香脆可口 春笋炒腊肠


春笋炒腊肠由春笋、腊肠等主要食材制作而成。口感适中,味道鲜美,是居家生活必备菜种。

食材食谱热量:302(大卡)

主料
腊肠1根春笋1个

辅料
食用油适量食盐少许

方法/步骤

笋洗净切成斜片,用水煮五分钟

香脆可口 春笋炒腊肠

香脆可口 春笋炒腊肠

捞出放清水里浸泡半个小时,去去笋的涩味,腊肠煮至8分熟

香脆可口 春笋炒腊肠

捞出稍凉后切成薄片,锅里放少许的油,在6成热的时候,放入切成片的腊肠。

香脆可口 春笋炒腊肠

稍稍爆炒一会,至腊肠炒出油色

香脆可口 春笋炒腊肠

把笋片下锅翻炒均匀,根据自已的口味酌量放盐出锅

香脆可口 春笋炒腊肠

标签: 营养, 腊肠, 春笋
分类: 生活&家居
时间: 2015-11-30

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