什么人群不宜食用西瓜


方法/步骤

糖尿病 患者不宜食用

西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。

而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。

什么人群不宜食用西瓜

孕妇不宜食用

产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃

什么人群不宜食用西瓜

经期中的女生不宜食用

女生经期中体质也比较虚弱,免疫力降低,最好不要吃西瓜这种寒凉之物。

什么人群不宜食用西瓜

体虚胃寒的人不宜多食

西瓜属寒凉之品,体虚胃寒的人过多的话,会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿

肾功能不全者不可食用

肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力明显降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

什么人群不宜食用西瓜

感冒初期不能吃西瓜

中医认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病**从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

什么人群不宜食用西瓜

打开过久的西瓜不宜食用

夏天气温高,细菌易繁殖,打开时间过久的西瓜,容易产生大量的病菌,如果食用就会导致胃肠不适。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜,而且最好当时吃完。如果吃不完的西瓜放入冰箱里保存,会产生大量的细菌。

什么人群不宜食用西瓜

标签: 保健, 食物, 西瓜, 人群, 属寒凉
分类: 健康&养生
时间: 2015-07-01

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