小儿保健推拿按摩二法


推拿按摩是通过特定手法的作用,刺激相关部位和穴位,从而达到扶正祛**、调理腑脏、防病治病的目的。因此可以用推拿按摩进行小儿保健,以预防疾病的发生。下面介绍两种方法:

1、预防感冒法:操作者先将双掌对合,来回快速搓摩,使之发热,然后迅速推擦小儿面颊20~30次,注意用力应轻快柔和,或推摩前事先涂抹适量爽身粉。用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1

分钟,推擦胸背各3~5遍,按揉合谷穴(手背,第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处)1分钟,揉外劳宫穴(握拳,中指尖下是也)100次。上法能宣肺利窍,固表通阳,预防感冒和支气管炎。一般每日操作1~2次,应注意保持室内温暖,施毕立即穿好衣服。

2、健脾益胃法:先嘱小儿仰卧位,操作者以中指按揉中脘穴(脐上4寸)3分钟,摩腹3分钟;然后改为坐位,施搓摩胁肋2分钟;最后取俯卧位,在小儿背腰部捏脊3~5遍,重点在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处)等部位用力向上提拿;再按揉双侧足三里穴(髌骨下缘下3寸,胫骨前嵴外一横指处)1分钟。本法能健脾益胃,增进食欲,强身健体,促进发育。一般在空腹时施术操作,每日1次,10次为1疗程。

标签: 保健, 杂志, 小儿
分类: 健康&养生
时间: 2014-04-03

相关文章

  1. 神拿世家小儿推拿常见问题解答

    小儿按摩与小儿推拿是同一个概念.手法医学在明代以前的医籍中的称谓都是"按摩"."推拿"这一名称首见于明代.清朝以后"按摩"与"推拿"在医籍中 ...
  2. 六种按摩手法保健的小孩消化不良

    推拿按摩,是中医常见的一种物理治疗方法,具有疏通经络,调整脏腑的作用.如果爸爸妈妈能坚持对宝宝进行推拿按摩,可健体强身,增强其对疾病的抵抗能力.这里介绍一种治疗宝宝消化不良.胃口差的家庭小儿推拿按摩保健方法.具体手法如下 ...
  3. 小儿推拿医生教你7招小儿家庭保健推拿

    8岁以下孩子身体抵抗力比较弱,如何保健?爸爸妈妈请看过来-- 方法/步骤 揉腹 手法:爸爸妈妈用手掌的掌根和掌面,沿孩子的肚脐周围4寸上下左右打圈圈,顺时针和逆时针各揉1分钟(约60圈). 功效:促进肠胃吸收和消化. 按 ...
  4. 小儿推拿常见的手法有哪些?

    小儿按摩是祖国医学的重要组成部分,具有操作简单.无副作用的特点.小儿推拿主要是通过推拿手法作用于小儿体表特定的穴位,从而调节机体的功能,达到治疗和保健的目的. 5岁以内的儿童保健推拿的作用最为显著.经常为宝宝做保健推拿, ...
  5. 不要让孩子成为滥用抗生素的受害者

    中国是全球滥用抗生素最严重的国家之一.儿科专家指出:"滥用药物是导致孩子老生病的首要原因"."滥用抗生素,孩子是最大的受害者","抗生素滥用造就超级细菌和耐药宝宝&quo ...
  6. 推拿文化:[6]民间推拿按摩疗法发展史

    推拿按摩是民间主要的医疗和养生保健方法.与其他传统医学学科一样,有着悠久的历史渊源. 起源: 在远古时代,人类因寒冷或撞击.扭挫.跌损等外伤引起肢体麻木.疼痛时,都会出于本能的或自己或让同伴搓摩.按揉不适部位以抵御寒冷. ...
  7. 小儿推拿对宝宝的好处有哪些

    什么是小儿推拿? 小儿推拿是以中医基础理论为指导,以推拿手法为主要手段以预防儿科疾病及其和保健为目的的方法称之为小儿按摩法属中医外治法的范畴.它无毒副作用.无痛苦.效果好.费用低.对新生的疾病.小儿内.外.伤科.神经科及 ...
  8. 小儿推拿健脾强肺

    小儿健康牵动着全家人,秋冬季更是小儿疾病多发的季节,从腹泻.发烧感冒到肺炎.咳喘,宝宝的健康最让人关心.早在<内经>就记载"不治已病治未病",小儿保健推拿法对疾病的预防有着较好的效果. 保 ...
  9. 小儿厌食的保健与推拿

    厌食是指小儿较长时间见食不贪.食欲不振,甚至拒食的一种病证.以1-6岁小儿最为多见.长期不愈者,可日渐消瘦发展成为疳证,影响生长发育,或导致体弱多病.究其病因,第一是喂养不当.现在的家长为了保证小儿营养充足,肆意滋补肥甘 ...
  10. 按摩椅中医结合疗法

    按摩是通过手法作用于人体的肌表,以调整人体的生理.病理状态,从而达到治病和保健的作用.其作用原理与各种手法有密切关系,是依据祖国医学中的经络学说.经络贯通于人体内外.上下联络脏腑,贯通九窍,是气血运行的途径,也是津液输布 ...
  11. 小儿推拿对提高宝宝智力有帮助

    小儿脑发育最快的时期,实在出生后第一年,到3岁时,皮质大脑细胞已大致分化完成,8岁时已于大人无大分别,以后的变化主要是细胞功能的日渐成熟与复杂化.大脑生长发育的过程,不仅可以减慢或停止,更重要的是可以加速.因此目前国内把 ...
  12. 小儿推拿按摩:不吃药可调理宝宝脾胃

    夏季是宝宝长身体的季节,自然所需的营养也要更多,但是夏季的炎热,宝宝的消化功能也会大打折扣,尤其是脾胃虚弱的宝宝,那更是一种负担.所以,夏季宝宝调理脾胃成为了父母紧要的任务了.作为父母,自然也想通过不打针吃药的方法就来调 ...
  13. 小儿脑瘫预防保健措施有哪些?

    小儿脑瘫是一种小儿中枢性运动障碍.肌张力和姿势异常的疾病,小儿脑瘫的治疗也是一个人们关注的问题,小儿脑瘫的护理也是不容错过的.(北京生物诊疗中心) 一.室内环境:室内保持空气新鲜,阳光充足,通风良好,温度适宜.定期用紫外 ...
  14. 推拿文化:[4]保健推拿起源

    应用推拿防病.治病.健身益寿,在中国有悠久的历史,几千年前就受到中国医学家及养生学家的高度重视.如我国现存最早的医学着作,秦汉时期的<内经>中记载了按摩可以治疗痹症.痿症.口眼歪斜.胃脘痛等.我国第一部按摩专 ...
  15. 推拿文化:[7]推拿发展的历史

    长沙马王堆出土的大批帛书和竹木简上就记载了大量推拿.导引.吐纳等内容,这些出土的医书反映了春秋战国或者更早时期,推拿疗法就被广泛地应用于临床治疗. 推拿治病最早发源于我国中部地区.据现存最早的医学经典巨着<黄帝内经 ...
  16. 宝宝推拿保健食谱推荐

    步骤/方法 百合伴蜂蜜:取鲜百合100克,蜂蜜30克,拌匀后放入碗中隔水蒸,蒸至软熟后食用.有润肺. 清热.生津之功效.可防治咽干口燥.干咳.咽痛. 生梨银耳贝母羹:取生梨1个,川贝母3克,银耳30克,冰糖30克.将川贝 ...
  17. 推拿文化:[5]中医推拿的源头

    中医推拿,又称"按摩"."按跷"."导引"."案扤"."摩消"等.是依据中医理论,在体表特定部位施以各种手法,或配合某些 ...
  18. 怎样给宝宝做日常保健

    宝宝被动操: 婴儿被动操,不仅是促进婴儿全身发育的好方法,还是一个很好的亲子游戏项目.每天坚持给孩子做被动操进行体能锻炼,不但可以促进他的体格发育,还能促进神经系统的发育. 婴儿被动操适用于2-6个月的婴儿,根据月龄和体 ...
  19. 常用的小儿推拿手法有哪些

    做好小儿的保健是非常重要的,也是必需的,推拿保健是一个不错的选择,给小儿做做保健按摩可以增强亲子关系,还可以起到防病治病的功效,下面小编就为父母们介绍一下常用的小儿推拿手法. 1.推法 推法有直推.旋推.分推和合推四种, ...