懒人菜谱——菠菜排骨汤


懒人也要吃美味。

不想总是站在灶台前,守着锅,但又想吃自己家的既干净又卫生的美味,肿么办?其实有高压锅就可以搞定。高压锅省时省力,只要把食材清洗干净,很容易操作,很能节省出很多时间去消遣,不用守在灶台前,算好时间,美味就会到碗里来,一起看看吧。

懒人菜谱——菠菜排骨汤

懒人菜谱——菠菜排骨汤

懒人菜谱——菠菜排骨汤

食材食谱热量:1278(大卡)

主料 排骨400g菠菜200g

辅料 适量适量八角适量胡椒粒适量蚝油适量适量

方法/步骤

排骨剁小块,洗干净。

懒人菜谱——菠菜排骨汤

用煮锅烧开水烫一下去血沫,捞出控干。

懒人菜谱——菠菜排骨汤

胡椒粒,八角,葱段,姜备好。

懒人菜谱——菠菜排骨汤

控干水的排骨直接放入高压锅,加水,水高于排骨的2倍,加入上面的调料。

懒人菜谱——菠菜排骨汤

盖好,开锅后压15分钟,手动放气。

懒人菜谱——菠菜排骨汤

菠菜洗净快速焯水。捞出过凉攥干,再备点葱碎。

懒人菜谱——菠菜排骨汤

高压锅时间到断电开锅,放入焯好的菠菜,同时在加入适量的盐和蚝油,再烧开。

懒人菜谱——菠菜排骨汤

最后放入葱碎即可。

懒人菜谱——菠菜排骨汤

注意事项

排骨要凉水下锅。汤会很好喝。

标签: 懒人, 菠菜, 排骨汤
分类: 美食&菜谱
时间: 2014-04-14

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