脑梗塞吃什么好


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脑梗塞吃什么好

工具/原料

肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。

限制脂肪摄入量。

限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和含糖饮料的摄入。

适量多吃优质蛋白质。

多吃富含维生素的食品

纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等

食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜

烹调方法。

脑梗塞食物选择

脑梗塞吃什么药最好

方法/步骤

1.肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。

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2. 限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸(植物油),减少动物脂肪。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每周最多可吃3个蛋黄。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。

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3、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和含糖饮料的摄入。过多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑梗塞的恢复极为不利。如脑梗塞病人糖尿病应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。

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4.适量多吃优质蛋白质。由于膳食中脂肪下降,就要适当增加蛋白质。可由牛奶,鸡鸭(最好是野生的柴鸡)提供,可多用鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。可吃蛋类,但蛋黄应少吃。少吃猪、牛、羊肉,吃的话吃瘦肉,不要吃肥肉。

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5.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

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6.纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。

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7、食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。

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8、烹调方法。菜很淡,为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,防止脑出血有一定好处。

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(1)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

(2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

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标准一:新版GMP认证

标准二:《优质优价目录》品种

标准三:二次研发药品(重中之重)

标准四:大复方现代中药 多靶点、多途径整合作用的治疗优势

标准五:现代工艺 喷雾干燥、一步制粒

标准六:质量检测标准“6”个君药及臣指纹图谱定性鉴别

标准七:道地取材

综上选药标准我国唯一二次研发成功的现代中药是脑梗塞的最佳治疗药。

脑血管病多发生于老年人,他们生活处理能力较差,再加上患有后遗症,对治疗易产生急躁情绪,或失去治疗信心,所以亲属在对病人进行护理时,要做到耐心、细心,随时了解病人心理活动,做病人的思想工作,使其增强战胜疾病的信心。

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注意事项

注意科学合理膳食

我国唯一二次研发成功的现代中药

标签: 食物, 医疗, 标准, 脑梗塞
分类: 健康&养生
时间: 2015-09-10

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