怎么做玛卡红枣银耳汤


给大家介绍下银耳汤的做法,这样煮更入味哦。

怎么做玛卡红枣银耳汤

方法/步骤

先将所有的材料准备好,银耳可以根据具体情况来决定用量。

怎么做玛卡红枣银耳汤

怎么做玛卡红枣银耳汤

把百合和银耳拿水浸泡,一会煮也比较快。银耳泡开一点后,最好把它撕小块了,方便一会清洗。

怎么做玛卡红枣银耳汤

清洗时候可以把银耳下面黄黄的这个蒂给剪掉。因为这个是煮不开的,其次也是为了美观。

怎么做玛卡红枣银耳汤

把洗好的银耳几块几块的放在碗里,然后用剪刀把它剪碎(个人爱好),全部剪好待用。

怎么做玛卡红枣银耳汤

放水之后(水可以多放,煮的久才会有黏黏的感觉,不然水不够,),百合、银耳、红枣一起下锅,可以用大火。

怎么做玛卡红枣银耳汤

快煮好的时候用小火,放入枸杞、冰糖和黑金根玛卡粉,再煮3-5分钟至冰糖融化即可。

怎么做玛卡红枣银耳汤

标签: 营养, 红枣, 银耳汤, 玛卡
分类: 美食&菜谱
时间: 2015-07-17

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